بستن
0 محصول
مشاهده سبد خرید
اندیشه بیگی
انتشارات اندیشه بیگی
ضمانت اصالت کالا
پرداخت امن
ارسال سریع کتاب10 در انبار
10 در انبار
خرید کتاب محکم در آغوشم بگیر، آیا تا به حال در روابط عاطفی خود احساس ناامنی، سوءتفاهم یا فاصله کردهاید؟ آیا به دنبال یک راهکار عملی و علمی برای تبدیل رابطه عاشقانهتان به یک پیوند امن و محافظتشده هستید؟ کتاب “محکم در آغوشم بگیر” (Hold Me Tight) اثر دکتر سو جانسن، همان منبعی است که به آن نیاز دارید.
انتشارات اندیشه بیگی با افتخار این شاهکار روانشناسی روابط را با بالاترین کیفیت ترجمه و چاپ، و با تضمین اصالت و سلامت فیزیکی، به شما عزیزان ارائه میدهد. این کتاب نه تنها یک راهنمای نظری، بلکه یک نقشه راه برای نجات و پربار کردن رابطه شماست که بر اساس رویکرد موفق درمان متمرکز بر عواطف (EFT) نوشته شده است. اگر به دنبال خرید کتاب محکم در آغوشم بگیر با بهترین قیمت، ارسال سریع کتاب و پشتیبانی تخصصی هستید، جای درستی آمدهاید.
دکتر سو جانسن، متولد ۹ دسامبر ۱۹۴۷، روانشناس، پژوهشگر و نویسندهای انگلیسی است که شهرت جهانی خود را مدیون خلق و توسعه درمان متمرکز بر عواطف (Emotionally Focused Therapy – EFT) است. EFT یکی از معدود روشهای درمانی برای زوجهاست که میزان موفقیت آن با تحقیقات علمی گسترده به اثبات رسیده و مورد تأیید The New York Times نیز قرار گرفته است.
اعتبار دکتر جانسن صرفاً به خاطر نظریهپردازی نیست؛ او در طول دههها فعالیت بالینی و پژوهشی، نشان داده است که چگونه پیوندهای عاطفی بر پایه نظریه دلبستگی (Attachment Theory)، نقش محوری در سلامت و پایداری روابط عاشقانه دارند. این دیدگاه، که زمانی جنجالبرانگیز بود، اکنون به یک رویکرد محبوب و کارساز نزد درمانگران سراسر دنیا تبدیل شده است. “محکم در آغوشم بگیر” حاصل چکیده این تجربیات و تحقیقات است که برای اولین بار، این دانش تخصصی را به زبان ساده و کاربردی برای مخاطبین عام ارائه میکند.
📝 نکوداشتهایی از بزرگان درباره کتاب:
“درمان برای زوجها با بالاترین میزان موفقیت.” – The New York Times
“پیامی بسیار مورد نیاز به تمام زوجها و درمانگران.” – Harville Hendrix, Ph.D. – نویسنده
محتوای کتاب محکم در آغوشم بگیر بر این اصل کلیدی بنا شده است: رابطه عاشقانه، پیوندی بر پایه وابستگی عاطفی ایمن است که باید محافظت و پرورش داده شود.
دکتر جانسن در این کتاب، با استفاده از بینش EFT، به ما میآموزد که چگونه از چرخههای آسیبزای درگیری و دوری (آنچه او “گفتگوهای آسیبزا” مینامد) خارج شویم و به جای آن، هفت گفتگوی حیاتی برای بازسازی و تقویت رابطه را آغاز کنیم.
کتاب با دقت تمام، لحظات کلیدی در هر ارتباط را هدف قرار میدهد و از “تشخیص گفتگوهای آسیبزا” تا “بررسی دوباره لحظات پرتلاطم”، شما را گام به گام هدایت میکند. این هفت گفتگو، در حقیقت، مهارتهایی هستند که شما را به سوی ایجاد و حفظ یک اتصال عاطفی ایمن سوق میدهند:
تشخیص دامهای گفتگو: شناسایی الگوهای منفی که رابطه را به سمت فروپاشی میبرند.
آتشبس: متوقف کردن درگیریها و حملات متقابل.
پیدا کردن زخمهای پنهان: صحبت در مورد ترسها و نیازهای عاطفی برآورده نشده.
پذیرفتن وابستگی: درک نیاز طبیعی انسان به پیوند عاطفی ایمن.
پل زدن برای بخشش: ترمیم آسیبهای گذشته و عبور از آنها.
لمس کردن: اهمیت لحظات صمیمیت فیزیکی و عاطفی.
ساختن یک خانه برای عشق: چگونگی حفظ و تقویت رابطه در بلندمدت.
این کتاب فراتر از یک خودآموز معمولی است و ویژگیهایی دارد که آن را از سایر منابع روانشناسی روابط متمایز میکند:
مبتنی بر شواهد علمی: بر اساس رویکرد EFT، که یکی از بالاترین میزانهای موفقیت در درمان زوجها را دارد.
تمرکز بر احساسات (عواطف): به جای تمرکز بر رفتارها یا تکنیکهای سطحی، بر ریشه مشکلات یعنی نیازهای عاطفی بنیادین تمرکز میکند.
کاربردی و ساختارمند: به جای تئوریهای انتزاعی، “هفت گفتگوی” مشخص و عملی را ارائه میدهد که زوجها میتوانند در زندگی روزمره خود پیاده کنند.
زبان ساده و عمیق: با وجود تخصصی بودن موضوع، متن کتاب برای خواننده عام بسیار روان، جذاب و قابل فهم است (با ترجمه روان ندا خطایی از انتشارات اندیشه بیگی).
مناسب برای فرد و زوج: نه تنها برای زوجهایی که با مشکل روبرو هستند، بلکه برای هر فردی که میخواهد درک عمیقتری از روابط عاشقانه به دست آورد، مفید است.
در فهرست کتابهایی که زندگیتان را دگرگون میکنند قرار گرفته است.
این کتاب یک منبع ضروری برای گروههای زیر است:
| گروه مخاطب | کاربرد کتاب |
| زوجهای درگیر مشکل | خروج از الگوهای منفی، بازسازی اعتماد و ترمیم آسیبهای عاطفی گذشته. |
| زوجهای تازه ازدواج کرده | ایجاد پایههای قوی و ایمن برای یک رابطه پایدار از همان ابتدا. |
| افراد تنها و مجرد | درک بهتر از ماهیت وابستگی عاطفی و نیازهای خود در رابطه برای انتخابهای بهتر. |
| مشاوران و رواندرمانگران | آشنایی با اصول EFT و استفاده از آن به عنوان یک منبع کمکدرمانی مکمل برای مراجعان. |
| دانشجویان روانشناسی و علوم اجتماعی | منبعی مهم برای درک نظریه دلبستگی و کاربرد آن در روابط بزرگسالان. |
در بازار کتابهای روانشناسی روابط، محکم در آغوشم بگیر یک جایگاه ویژه دارد:
تمرکز بر دلبستگی: برخلاف کتابهایی که بر مهارتهای ارتباطی سطحی (مثل “من” صحبت کردن) تمرکز دارند، این کتاب بر پیوند عاطفی بنیادین (Attachment Bond) و احساس ایمنی عاطفی تأکید دارد، که محرک واقعی عشق پایدار است.
موفقیت اثباتشده EFT: در حالی که بسیاری از کتابها بر اساس تجربه شخصی نویسنده یا تئوریهای قدیمی هستند، این کتاب بر اساس یک رویکرد درمانی مدرن است که توسط پژوهشهای بالینی متعدد تأیید شده است.
فراتر از حل مسئله: هدف کتاب صرفاً حل مشکل یا دعوا نیست؛ هدف، تغییر اساسی در شیوه ارتباطی است تا پیوندی ناگسستنی ایجاد شود.
الهام از زندگی واقعی: دکتر جانسن در مقدمه کتاب (که بخشی از آن در بالا آمد)، از تجربه شخصی خود و والدینش در مورد عشق و رنج صحبت میکند که عمق و صداقت متن را دوچندان کرده است.
انتشارات و فروشگاه اینترنتی اندیشه بیگی، متعهد به ارائه بهترین تجربه خرید برای شماست:
| مشخصات | توضیحات |
| عنوان کتاب | محکم در آغوشم بگیر (Hold Me Tight) |
| نویسنده | سو جانسن (Sue Johnson) |
| انتشارات | اندیشه بیگی |
| زبان | فارسی (ترجمه رسمی) |
| نوع جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 305 صفحه |
ما در اندیشه بیگی، این کتاب را با بهترین قیمت و اغلب با تخفیف ویژه خرید اینترنتی کتاب عرضه میکنیم. با خرید مستقیم از انتشارات، از ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کتاب مطمئن خواهید بود. بستهبندی ما تضمین میکند که کتاب بدون هیچ آسیبدیدگی به دست شما برسد.
سفارشات شما با دقت بالا و در کوتاهترین زمان ممکن به سراسر کشور ارسال میشود. جزئیات روشهای ارسال سریع کتاب (پست پیشتاز، پیک و…) و هزینه ارسال در بخش نهاییسازی سبد خرید قابل مشاهده است.
در صورت هرگونه سؤال درباره محتوای کتاب، وضعیت سفارش، یا نیاز به راهنمایی برای انتخاب منابع آموزشی مشابه، تیم پشتیبانی ما آماده پاسخگویی است.
دیگر اجازه ندهید سوءتفاهمها، فاصلهها و ناامنیها، عشق شما را تهدید کنند!
“محکم در آغوشم بگیر” یک سرمایهگذاری برای آینده شاد و پایدار رابطه شماست. با خرید این کتاب، شما نه تنها یک محصول، بلکه یک مهارت حیاتی برای تمام عمر به دست میآورید.
همین حالا برای تغییر کیفیت رابطه عاطفی خود قدم بردارید!
👇 برای خرید کتاب محکم در آغوشم بگیر و شروع هفت گفتگوی حیاتی، روی دکمه زیر کلیک کنید. 👇
اگر به کتاب های روانشناسی، موفقیت و تجارت و کسب و کار علاقهمند هستید، پیشنهاد میکنیم نگاهی هم به دستهبندی
خرید کتابهای روانشناسی و موفقیت
در فروشگاه اندیشه بیگی بیندازید؛ جایی که آثار برجستهای در انتظار شما هستند.
| انتشارات | اندیشه بیگی |
|---|---|
| تعداد صفحات | 305 |
| جلد | شومیز |
| دسته بندی | کتاب عمومی / روانشناسی |
| سال انتشار | 1404 |
| شابک | 978-6225952751 |
| قطع | رقعی |
| مترجم | ندا خطایی |
| نوبت چاپ | 36 |
| نویسنده | سو جانسن |
10 در انبار
کتاب محکم در آغوشم بگیر اثر سو جانسن | انتشارات اندیشه بیگی
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.